Эргономичны ли игровые офисные кресла?

Что касается мебели для домашнего офиса, игровые стулья вызвали интерес и интригу. Многие люди задаются вопросом, являются ли они хорошей альтернативой стандартным офисным стульям с точки зрения эргономики и комфорта.
 

Эта модель основана на дизайне Embody Германа Миллера, который также продается как высококачественное настольное кресло. Он более «геймерский», чем другие, с акцентами синего цвета и переключателями регулировки высоты сиденья и подлокотников.
 

1. Эргономика

Эргономика — это наука о том, как адаптировать человека, машину или окружающую среду для максимального комфорта и производительности. Он учитывает множество факторов, таких как вес тела, осанка, рост и необходимое количество движений.
 

Игровые кресла обычно обладают различными эргономическими характеристиками, которые помогают пользователям комфортно играть часами подряд, не испытывая боли в спине, шее или ногах. Некоторые из этих функций включают механизм наклона, подголовник, регулируемую высоту сиденья и подлокотники, а также регулируемую поясничную опору. Другие функции предназначены для улучшения кровообращения, снижения утомляемости и повышения производительности.
 

По сравнению со стандартным офисные стульяИгровые кресла, как правило, более эргономичны, чем их аналоги в аналогичной ценовой категории. Например, игровые кресла с 3D-подлокотниками допускают множество различных положений подлокотников, в то время как большинство стандартных офисных стульев имеют только 2D-подлокотники.
 

Некоторые игровые кресла также вдохновлены сиденьями гоночных автомобилей, которые имеют роскошные спортивные сиденья в виде ковша, в первую очередь предназначенные для удержания тела на месте внутри быстро движущегося автомобиля. Хотя это может обеспечить некоторую дополнительную поддержку спины, оно не идеально подходит для длительного сидения. По этой причине я рекомендую покупать игровое кресло со спинкой, регулируемой по углу наклона, или кресло, которое может фиксироваться под определенным углом.
 

Если вы ищете игровое кресло с такой регулировкой, обратите внимание на Vantum SL5800 от Herman Miller. В этом кресле используется запатентованная система поясничной поддержки ContourMax, которая перемещается в соответствии с точными движениями позвоночника геймера. Хотя он не так регулируем, как Herman Miller Aeron (который, возможно, является самым знаковым офисным креслом всех времен), Vantum — отличный выбор для покупателей, которые хотят сочетать стиль и эргономику по средней цене.
 

2. комфорт

Ищете ли вы офисное кресло, на котором можно сидеть во время работы, или игровое кресло для игр, оба имеют свои преимущества. Оба предлагают удобное сиденье, которое может избавить вас от болей в спине и предотвратить другие проблемы, когда вы сидите в течение длительного времени. Однако они не взаимозаменяемы — в зависимости от вашей работы и стиля игры один может подойти вам лучше, чем другой.
 

Многие игровые кресла обладают функциями, которых нет в стандартных офисных креслах. Например, большинство игровых кресел в гоночном стиле могут откидываться до точки, в которой вы находитесь почти параллельно земле. Хотя эта функция может понадобиться не всем, она может быть очень полезной для геймеров, которые любят расслабиться и посмотреть фильмы или потоковую передачу во время работы. Кроме того, большинство игровых кресел также имеют подушки для поддержки головы и поясницы. Эти подушки обычно изготавливаются из пены с эффектом памяти и обеспечивают превосходный комфорт для спины и шеи при длительном сидении.
 

Еще одна общая черта игровых стульев — приподнятая кромка в передней части сиденья. Этот элемент дизайна позаимствован у настоящих автомобильных сидений и может быть очень удобным во время длительных игровых сессий. Однако он ограничивает движения и не позволяет использовать такой широкий диапазон сидячих положений, как эргономичный стул с сиденьем в форме водопада.
 

Есть несколько игровых кресел с сиденьями в гоночном стиле без приподнятых выступов, но они, как правило, дороже, чем модели с приподнятыми выступами. Если вы ищете высококачественное удобное игровое кресло с множеством возможностей регулировки, Herman Miller x Logitech Embody — отличный вариант. Стоимость этого стула начинается от 1,495 долларов, но оно того стоит, если вы часами наслаждаетесь играми и хотите сохранить свою спину здоровой.
 

3. Дизайн

Дизайн игрового кресла может улучшить или испортить его комфорт. У многих есть ковшеобразные сиденья, вдохновленные сиденьями гоночных автомобилей, которые поддерживают спину. Эта функция привлекает геймеров, но мало что делает для поддержки пользователя с точки зрения эргономики. Когда вы мчитесь по улицам Лос-Анджелеса в Need for Speed, у вас может возникнуть ощущение, будто вы находитесь в гоночном кресле Формулы-1, но со временем это, скорее всего, причинит еще больше боли. Крылатые спинки — еще одна отличительная черта кресла для игр, но они обеспечивают боковую поддержку и помогают снизить нагрузку на шею. Однако обычно они больше связаны с оптикой, чем с точной осанкой спины и поддержкой плеч.
 

Офисные стулья обычно имеют более простой стиль. Им не хватает контурных форм, имитирующих естественный изгиб позвоночника, и они обычно не оснащены подголовником, поддерживающим шею. Тем не менее, игровые стулья имеют репутацию ярких, часто демонстрирующих яркие акцентные цвета и вышитые символы. Они также выглядят как роскошные спортивные автомобили, что делает их популярным выбором среди геймеров и звезд стриминга видеоигр.
 

Хотя игровые кресла, возможно, не самые лучшие для использования в офисе, они становятся все более распространенными, и появилось новое поколение игровых стульев, которые сочетают в себе функции коррекции осанки и эстетику офисного стиля. Например, Noblechairs Hero предлагает гладкую черную эстетику, которая больше похожа на профессиональное офисное кресло, чем на игровое. Haworth Halo X Fern и Vantum от Herman Miller — другие примеры ярких игровых стульев, которые не идут на компромисс в плане поддержки.

Тем не менее, исследование, проведенное в 2021 году на Тайване (6), показало, что традиционные офисные стулья более удобны, чем игровые, на основании объективных углов суставов и субъективных отчетов о дискомфорте. Исследователи пришли к выводу, что разница связана с тем, что игровые кресла слишком велики для пользователей, что вытягивает колени вперед и сглаживает поясничный изгиб.
 

4. Регулируемость

Для оптимального комфорта геймерам следует отрегулировать игровое кресло так, чтобы высота сиденья соответствовала дисплею или монитору. Хотя детали этой регулировки могут различаться в зависимости от кресла и пользователя, существуют некоторые общие рекомендации, которых следует придерживаться. Например, сиденье следует отрегулировать так, чтобы подголовник находился на уровне глаз монитора или дисплея, чтобы свести к минимуму нагрузку на шею. Также рекомендуется отрегулировать подлокотники и спинку, чтобы избежать ненужных точек давления на плечи и руки.
 

Многие игровые кресла имеют контурную форму, которая лучше соответствует форме человеческого тела, что обеспечивает более комфортное ощущение и улучшение осанки. Например, большинство игровых кресел имеют крылатые спинки, которые поддерживают естественный изгиб позвоночника и помогают равномерно распределить вес по верхней части тела. Такая конструкция делает их более удобными, чем обычные офисные стулья, которые обычно производятся с учетом эстетики, а не эргономики.
 

Кроме того, большинство игровых кресел имеют поясничную опору, которая помогает предотвратить боли в пояснице. Некоторые даже имеют мягкий подголовник, чтобы предотвратить усталость шеи во время длительных игровых сессий. Это особенно важно для людей, которые проводят много времени за видеоиграми, поскольку они обычно сидят в одном и том же положении в течение длительного времени.
 

Некоторые игровые кресла имеют функции, которые делают их более захватывающими и интересными в использовании, например, совместимость с движениями, которая позволяет креслу раскачиваться, наклоняться, трястись или вибрировать в ответ на действия игрока. Однако эти функции обычно являются дополнительными опциями премиум-класса, и их следует тщательно рассмотреть перед покупкой.
 

Самое важное, что следует помнить при выборе игрового кресла, — это то, что игровое кресло премиум-класса стоит вложений, поскольку оно обеспечит долгосрочный комфорт и поможет предотвратить боли в спине. Чтобы сделать осознанный выбор, начните с определения своих предпочтений в отношении стиля и бюджета со полной или средней спинкой, прежде чем сужать варианты обивки, цвета и размера.
 

5. Гарантия

Выбор игрового офисного кресла с ограниченной гарантией, скорее всего, ограничит ваши возможности по ремонту или замене. Это также может сделать вас уязвимым перед непредвиденными расходами. В долгосрочной перспективе может быть более рентабельно приобрести игровое кресло с полной или неограниченной гарантией.
 

В дополнение к полному набору регулировок хорошее игровое кресло имеет дышащие материалы и амортизацию, обеспечивающие достаточный поток воздуха и распределение давления во время сидения. Это помогает предотвратить развитие проблем опорно-двигательного аппарата с течением времени.
 

Игровые кресла были впервые представлены в 2006 году и вызвали много насмешек, но теперь они являются жизнеспособной альтернативой офисным креслам. Их эргономичный дизайн поддерживает здоровую позу сидя и сводит к минимуму риск возникновения болей в спине, скованности шеи и усталости.
 

Гарантия на лучшее игровое кресло распространяется на раму, ролики и обивку сроком на десять и более лет. Это значительно дольше, чем гарантийные сроки многих традиционных офисных стульев, которые на компоненты и ткань дают гарантию всего на несколько лет.
 

Некоторые производители предлагают дополнительную защиту от пятен и других проблем. Это может существенно повлиять на общую стоимость игрового кресла. В некоторых случаях дополнительная защита даже более ценна, чем гарантия, распространяющаяся только на определенные виды повреждений.
 

Еще один аспект гарантии на игровое кресло, который следует учитывать, — это уровень предоставляемой поддержки клиентов. Законные бренды обычно предоставляют оперативную круглосуточную поддержку по электронной почте или телефону. Напротив, некоторые менее известные бренды не имеют специальной группы поддержки, что может расстраивать пользователей, которые сталкиваются с проблемами или имеют вопросы. Если у производителя нет специальной группы поддержки, возможно, вам придется обратиться за помощью к другому источнику.